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    速读训练:曼陀罗卡片训练

    来源:bbin下载 | 作者:admin | 本文已影响

        最后我们用曼陀罗卡片来进行残像训练。所谓的曼陀罗训练就是紧盯着曼陀罗卡片,记住每个曼陀罗的形状和颜色,然后在记忆里再现的一种训练方法。如果紧盯着曼陀罗卡片看10秒钟,然后闭上眼睛,就能够在想象里面栩栩如生地再现曼陀罗的颜色和形状,这就证明你的右脑想象能力已经被开开启了。如果继续做这种练习的话,很自然地就能开发出你的右脑想象能力。
      


      


      


      


      


      


      


        
      
    下面是曼陀罗卡片练习的具体操作方法:
    (1)请连续盯着曼陀罗卡片;
    (2)看5秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前。睁开眼后,看卡片背面的黑白曼陀罗图像,并将它颜色回忆出来;
    (3)训练的关键是要持续不断,至少也要用3个月,这种方法能激活右脑。


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